Moji milí
I takhle můžete vypadat ráno půl hodiny po probuzení po 50- ce.
Je to o pravidelném cvičení obličeje, liftingu, kvalitní kosmetice (kterou si vyrobíte doma, takže není drahá) a také o výživě, pohybu a chuti žít.
Vím z vlastní zkušenosti že se dá zlepšit vzhled obličeje nejméně o 5 let (po vážné nemoci jsem hodně zestárla a dnes vypadám možná i lépe než před ní). Mohu Vás naučit vyrábet kosmetiku a mohu Vám i poradit jak se o sebe starat jinak a co jíst. Jsem zde, a ráda se s vámi potkám. Můžete se ke mne přidat
V případě, že se Vám cvičení se mnou líbí budu ráda pokud mi napíšete hodnocení na seznam zde: https://www.firmy.cz/detail/12858877-samouzdraveni-ing-adriana-kasparova-litvinovice-sindlovy-dvory.html
Nabízím Vám cvičení
Obličejová gymnastika a liftingová masáž obličeje – cvičení v pondělí dlouhé s výkladem a ve čtvrtek kratší bez výkladu
Link máte zde: https://us04web.zoom.us/j/882279699
Meeting ID: 882 279 699 Pozor! Heslo je 12345
Oční jóga – zatím necvičíme kvůli mnohým aktivitám během týdne,
Dejte nám vědět pokud máte zájem o sobotní cvičení. Pokud se najdou zájemci, kteří by cvičili v sobotu večer tak cvičení obnovíme.
Zatím zde ve videu najdete jak cvičit jedno z nejlepších cvičení na oči Palming
Palming – jak na to
Líbí se mi cvičit s Vámi.
Těším se na společná setkávání