Archiv autora: Adriána Kašparová

Přeji všem krásný podzim. Krásný a aktivní (využijte sílu kterou máte, abyste změnili svůj život k lepšímu navzdory tomu, co slyšíte a vidíte okolo.) Vše máte ve své moci. Čím víc si uvědomíte, co chcete a budete se poslouchat, tím lépe … Celý příspěvek →

Samouzdravovací novinky vychází později. Potřebovala jsem čas na zformování informace Proč nejsem zastánce roušek. Mám proto 3 důvody. První je mikrobiologický: Naše tělo má v sobě mikrobiom (mikroorganizmy, které v něm žijí, pomáhají mu nebo škodí a školí imunitu). Tělo je uzpůsobeno … Celý příspěvek →

Moji milí. Červen. To je velice hezké období. Je teplo, imunita je nastartovaná, nálada spíše lepší, venku je krásně a ani v dešti není zima. Ideální doba na zlepšení života, vztahů, zdraví, snění a plánování…. Chytněte se příležitosti, poslouchejte tělo a … Celý příspěvek →

Také teď víc zkoušíte to, co Vám nešlo, děláte věci, na které nebyl čas, přijímáte výzvy a hledáte nové způsoby jak lépe naplnit život…? Mám pro Vás v době Coronavirové on line kurzy zdarma (ráda si s Vámi zacvičím :)) … Celý příspěvek →

Moji milí. Dnešní novinky mají dvě části. Zamyšlení a mé hýčkání pro Vaše tělo i duši Máme tady zajímavé období plné kontrastů. Jaro je samo o sobě dynamické a přetvářející. Dle mého je letos i laskavé a přející. Mám pocit, … Celý příspěvek →

Moji milí Máme tady jaro a také měsíce žlučníku a jater. Je to období zvýšené naštvanosti a výbuchů. Na jaře se vše děje rychle, a tak i my jsme nedočkaví a častěji vybouchneme. Teď je ideální čas nejenom na detox … Celý příspěvek →

Moji milí. Máme únor, měsíc ledvin, přemýšlejte jak jim pomoct, hodně se vám zlepší zdraví, pokud je budete chránit alespoň teď. Je to měsíc, kdy i zdravá imunita hodně zkusí. Pokud při nemoci dodržíte jistá pravidla, můžete ji hodně posílit. … Celý příspěvek →

Moji milí. Přeji Vám do nového roku štěstí a zdraví. Začnu se ŠTĚSTÍM Jsou dva způsoby, jak „být šťastný“. Jeden je obšťastňování z venku (jídlo, hry, …) funguje krátce a radost z těchto výrobců štěstí rychle vyprchá. Důležitější je vytváření … Celý příspěvek →

Moji milí. Nezapomínejte, že nejlepším Vánočním dárkem pro Vaše blízké jste Vy sami. Myslete na to co se Vám líbí víc: množství dárků pod stromečkem, nebo krásné chvilky s nejbližšími? Omezme množství a zaměřme se na setkávání, povídání, zpěv, tanec, … Celý příspěvek →